活在當下

人一輩子有“三天”，即昨天、今天、明天。
昨天與今天之間有扇後門，今天與明天之間有扇前門
這"三天"中"今天"最重要。

過去的事情就讓它過去吧，明天的事情等來了再說吧，最要緊的是做好今天的事情。

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要想過好今天，要學會做三件事!

第一是"會關門"。
把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，人一下子就輕鬆了。

第二是"會計算"。
要學會計算幸福。
有的人本子上記的全是困難和問題，從來沒有記過幸福。
有些人對自己做對的事情一件也沒記住，對自己做錯的事情記得特別牢，徒增許多煩惱。

第三是"會放棄"。
請牢記：“先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得"。

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學會說三句話

第一句話："算了"。
錢包被偷了，算了；電視機燒壞了，算了；
骨頭摔斷了，算了；眼睛瞎了，算了。
對於既成事實，最好的辦法就是接受。

第二句話："不要緊"。
不管發生什麼問題，一定要學會說"不要緊"。
一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。

第三句話："會過去的"。
有一句俗語"天不會總是陰的"。別憂愁，一切都會過去的。

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學會三種方法

三樂法：就是

助人為樂、
知足常樂、
自得其樂。

三不要法：

一是不要拿別人的錯誤來懲罰自已，

二是不要拿自己的錯誤來懲罰別人，

三是不要拿自己的錯誤來懲罰自己。